Terminkalender
Bewegung, Wasser, Heilkräuter, Ernährung und die Lebensordnung (Einklang mit Körper, Geist und Seele) - Das sind die 5 Säulen, nach denen wir laut Sebastian Kneipp unser Leben gestalten sollten. Zu Beginn wird die Kneipp-Gesundheitstrainerin Johanna Zettl Sie in die Grundgedanken und Leitlinien nach Pfarrer Sebastian Kneipp im Hinblick auf Achtsamkeit und Ordnung einführen, um die Dinge wieder mit offeneren Augen wahrzunehmen. Danach brechen Sie auf und versuchen durch eine Gehmeditation sich von den alltäglichen Sorgen zu befreien, um Ihre innere Balance zu finden. Gehen Sie mit Ihr in die Wondrebaue rund um den Schupfenteich und lernen Sie die Bedeutung des Wassers in unserem Leben kennen. Die Ernährung und die Kräuter nehmen eine große Rolle bei Pfarrer Sebastian Kneipp ein. Unter dem Motto: Essen hält Leib und Seele zusammen, genießen Sie in der Natur ein Picknick aus dem Haus St. Joseph. Weiter geht es dann mit einer Meditation nach dem Psalm 1: Wie ein Baum am Wasser gepflanzt. Die Kräuterführerin Johanna Zettl zeigt Ihnen unterwegs immer wieder Früchte und Schätze, denen Sie am Wegesrand begegnen. Lassen Sie zum Schluss den Tag im Kloster- und Naturerlebnisgarten Revue passieren und nehmen Sie die Ruhe und Kraft, die Sie während des Tages schöpfen konnten, mit zu sich nach Hause.
Leitung: Johanna Zettl, Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA, zert. Kräuterführerin, Mentorin für Garten und Natur
Zielgruppe: Erwachsene
In Zusammenarbeit mit der KEB Tirschenreuth
Anmeldeschluss: 02.09.2022
Anmeldung unter Tel.: 09632/9200-44