Der Alltag in der Kita aber auch in anderen Berufsgruppen, z. B im Gesundheitsbereich, kann einem oftmals die Kraft rauben und krank werden lassen. Da tut es gut, sich mal wieder so richtig „aufzutanken“, um dann mit voller Kraft neu durchzustarten. Dazu lädt dieser Fortbildungstag zur Gesundheit ein, mit Humor, Bewegung, Tanz und Entspannung. Auch der Erfahrungsaustausch unter Kollegen und Kolleginnen und gegenseitige Unterstützung werden dabei nicht zu kurz kommen.

Nach der Fortbildung

• Sind Sie in der Lage, zu erkennen, was Ihnen im Alltag oft die Kraft raubt und wie Sie entgegensteuern können.
• Kennen Sie Übungen und Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung, die einfach im Alltag umsetzbar sind (z.B. aus der Eutonie, Kinesiologie und dem Qi Gong).
• Sind Sie in der Lage einige Anregungen für die Entspannung auch mit Kindern oder Klienten umzusetzen.

Bitte Kleidung und Schuhe für drinnen und draußen mitbringen sowie eine Isomatte.

Leitung: Carola Burger, Dipl. Sozialpädagogin (FH), Tanz- und Ausdruckstherapeutin und Meditationslehrerin (FH)

Zielgruppe: Erwachsene, Lehrer/-innen, Erzieher/-innen und alle am Thema Interessierten

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In Zusammenarbeit mit der KEB Tirschenreuth