Am Einführungstag (Freitag, 12.02.2021 von 14:00 bis 17:00 Uhr) erklärt Ihnen unsere Kräuterführerin und Ernährungsfachkraft Sabine Stengel, wann die beste Zeit ist zu fasten und wie das Fasten funktioniert bzw. warum Fasten nach Hildegard von Bingen so gesund ist. Sie beantwortet Ihnen an diesem Tag alle Fragen, die Sie zu diesem Thema haben.

Das eigentliche Fasten beginnt dann am Aschermittwoch (17.02.2021). Während dieser fünf Tage werden Sie von Sabine Stengel begleitet, die diese Methode schon einige Male praktizierte. Desweiteren stellt Sie bewährte Fastenmittel wie Kräutersuppe, Herzwein, Galgant, Maronenhonig und andere Hildegardprodukte vor, die Sie dann auch gemeinsam zu sich nehmen. Dazu wird Dinkelbrot und zum Fastenbrechen ein Bratapfel gereicht.

Mittwoch, 17.02.2021 bis Sonntag, 21.02.2021 jeweils von 13:00 - 15:00 Uhr.

Leitung: Sabine Stengel, zert. Kräuterführerin, Hauswirtschafterin und Ernährungsfachkraft

Zielgruppe: offen

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In Zusammenarbeit mit der KEB Tirschenreuth

Buchung und Abrechnung einer Übernachtung im Haus St. Joseph ist über uns möglich.